| ４日
花粉症にもまずは腸のお掃除が大切です 今年もとてもつらい花粉症の季節がやって来ました 一般的に毎年２月頃からスギ花粉…春先からはヒノキの花粉が飛び始めます… 花粉症などのアレルギー症状も、腸内環境を整えることで症状の緩和や予防へつなげることが出来るんです 理由は 便秘だったり腸内環境が乱れているとその免疫システムがしっかり働かず 腸内環境を整えておくことが免疫力アップにつながります 便秘解消、滞留便排出まずは腸のお掃除を致しましょう お役に立てると思います |
| １１日
腸はなぜ健康でないといけないのか 健康に過ごすために大切な事は？ 血液がサラサラで血流が良い事…栄養をたくさん摂る事…etcが思いつきますが 血液や栄養がしっかりお仕事が出来るようにサポートしているのが腸なのです 腸で吸収された食物の栄養素は血液によって体の隅々へと運ばれて行きますが そうなのです！ 便秘解消、滞留便排出まずは腸のお掃除を致しましょう お役に立てると思います |
| １８日
三寒四温の時候にも腸活が大切です。 三寒四温。寒い日が３日続きその後暖かい日が４日続く… 春はもうすぐ♪と嬉しくも思いますが、実は三寒四温というのは その理由は体の冷え… その後に来る寒さに、体の対応が遅れてしまい そのために深刻な冷え症状から自律神経のバランスを崩し このような体や心の不調には自律神経と密接な関係がある 理由は自律神経が血流をコントロールし末梢の血流改善免疫力アップメンタル面の安定etcをさせているから 腸が担う大きな仕事！大切な自律神経のバランスを整えるために まずは腸のお掃除を致しましょう 便秘解消、滞留便排出 ダイエットハーブティー「腸活素美人」 |
| ２５日
育毛、美髪にもまずは腸のお掃除が大切です 今日は美容室に行って来ました腸活を始めてから少しずつ改善してくる髪質 腸活は髪にも良い効果があるのです 理由は… 血の巡りが良くなれば頭皮に血液が十分に供給され その栄養で頭皮の環境が改善されて栄養をたっぷり含んだ美しい髪が生成されます 腸が老廃物などで汚れていると食べ物の栄養を吸収しにくくなり髪まで栄養がいきにくくなってしまうのです… 育毛、美髪のためには、ヘアケアだけでなく腸活も重要なのですね 腸を綺麗にして髪のパサツキ、枝毛、切れ毛、白髪etc 便秘解消、滞留便排出まずは腸のお掃除を致しましょう お役に立てると思います |